どーも、にゃーごです。
ブログネタってどう見つけていますか？
たまにネタが浮かばないって時もありますよね…( ；∀；)
でも僕はある時気付いちゃったんですよ！
ブログネタってシャワーを浴びている時に降臨すること多くない？
ってことに！
またブログネタだけじゃなく、仕事上でのアイデアを思いついたりすることもあったりして。
何回か経験して思いました。
これは偶然じゃない。何か要素があるはずだ…！
本記事ではこのシャワー中にひらめきがやってくる理由について色々調べた結果を紹介したいと思います♪
・なぜシャワー中にひらめくことが多いの？
・降臨したネタを手放さない方法
が分かります。ぜひ最後までご覧ください☆
まずグーグル先生に聞いてみました。
そうすると、本記事にドンピシャのページが！
https://www.lifehacker.jp/2014/08/140820in_the_shower.html
じゃあ後はこちらをご覧ください♪
だとあまりにも味気ないので、個人的見解を含めながら当該ページを要約していきたいと思います。
まず思いもよらないアイデアをひらめくのには以下の条件が必要だそうです。
『ルーチン化による無意識状態+リラックスモード＝ひらめき降臨٩( ‘ω’ )و！』
リラックスしているのは分かるけど、
ルーチン化による無意識状態ってなんぞや？
を次に説明したいと思います♪
無意識状態というと瞑想が浮かびますが、
瞑想は心の中をカラッポにする。
また何も考えないようにすることで、
頭の整理をできる効果があります。
瞑想についてはこちらの記事を参考にしてみてください♪
しかしひらめきを降臨させるには、
頭はある程度活性化しておく必要があります。
したがって、シャワー中にひらめきを降臨させるのに必要な
ルーチン化による無意識状態というのは、
『ほどほどに脳は活性化しているけど意識はそこにない状態』
と言えるでしょう。
そしてこの状態がシャワーを浴びている状態とピッタンコなんだそう。
確かにシャワーを浴びている時って、
完全に頭カラッポってわけではないけど
『まずは頭を濡らしてその次にシャンプーを何回押してその次に…』
なんてあまり考えず行動していますよね。
これがルーチン化による無意識状態です。
またこの状態の時には
周囲のことより、自分の内面に関心を向けやすくなる。
と言われています。
言われてみれば、頭洗ったりするときは目を閉じていますし、より周囲の環境より頭の中で喋っていることが多い気がします。
この状態の時にさらに
リラックスモードが加わることで
ひらめきの方程式
『ルーチン化による無意識状態+リラックスモード＝ひらめき降臨٩( ‘ω’ )و！』
が成り立ちます。
シャワーを浴びている時にせっかく会心のネタが思いついたのに風呂から出ると、
はて？わしは何を考えとったんかのぅ…？
って状態になること多いです。
これ、なんとかならんかのぅ…。
と考えた結果、見つけました。
防水のメモ帳と濡れた紙にも書けるペン！
これを風呂に入れておきさえあれば思いついた瞬間、ビシッと残せるはずです。
ぜひ検討してみてください♪
ただし、一つ注意点。
アイデアをひらめくことに意識してしまうと、無意識化になりにくいです。
あまりメモとかは気にせず、ひらめきが降臨したらメモを取るか位に軽く考えていた方が良いと思います。
如何だったでしょうか。
なんとなく感じた『シャワー中にはなぜひらめくことが多いのか』
こんなにきちんとした理由があることに驚きです。
なんでも調べてみるものですね。
ちなみに最近思いついたネタってどんなの？
昨日思いついたんはねー。
・みんな勝負パンツって持っているの？（いやらしい意味じゃないよ。）
・僕はきっと水属性
やね。
…はじめの意味わからんし、2個目のは鬼滅見過ぎなだけやろ。
メモ帳いらんくない？
そんなことないもん！
きっと皆さんに失笑される良き記事になるはずだもん！
ってことで30代のおっさんが可愛く、もんもん言ったところで終わりたいと思います。
上記2記事に乞うご期待ください♪
僕はきっと水属性。記事にしました。ぜひ合わせてご覧ください☆
以上ここまで読んでいただきありがとうございます！
では本日もお幸せに！ Be happy today!
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